Remède contre les ballonnements

  • Portrait de Marc
    Marc
  • le 06 novembre 2016
Conseil & Astuce
Menthe poivrée

Voici un remède naturel et efficace en quelques minutes dont je me sers après un repas trop riche lorsque je sors où que je suis invité. Un flacon d'huile essentielle s'emporte facilement avec soi.

  Ingrédients :

  • Huile essentielle de menthe poivrée
  • Miel

Instructions :

  1. Verser 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée dans une demi cuillère à café de miel. 
  2. Laisser fondre dans la bouche

La sensation de lourdeur disparaît au bout de quelques minutes et vous aurez, en prime, une haleine plutôt fraîche.

Ce remède fonctionne aussi en cas de nausées (à renouveler 2 à 3 fois par jours selon les symptômes, ne pas utiliser chez la femme enceinte et enfants de moins de 7 ans)

Pour en savoir + sur les huiles essentielles, rdv sur www.compagnie-des-sens.fr
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L'auteur de l'article :

Portrait de Marc
Marc

Marc est éducateur sportif et passionné de nutrition. Il est rédacteur pour le site SUPER7 où il partage ses conseils, recettes et workouts. Il a également créé la section Cross-Training au sein de l’association sportive SUPER7. Marc adopte au quotidien un mode de vie sain qui lui permet d’être en forme toute l’année, en bonne santé et performant dans tout ce qu’il entreprend. Sa mission est de partager ses connaissances au plus grand nombre