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Normandie Throwdown 2016

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    Marc
  • le 20 septembre 2016

Retour sur la compétition nationale CrossFit : la Normandie Throwdown organisée par l’équipe de Thorvald Gym CrossFit Rollon qui s’est déroulée au Stade Jesse Owen à val de Reuil, le Samedi 17 et Dimanche 18 Septembre 2016

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Portrait de Marc
Marc

Marc est éducateur sportif et passionné de nutrition. Il est rédacteur pour le site SUPER7 où il partage ses conseils, recettes et workouts. Il a également créé la section Cross-Training au sein de l’association sportive SUPER7. Marc adopte au quotidien un mode de vie sain qui lui permet d’être en forme toute l’année, en bonne santé et performant dans tout ce qu’il entreprend. Sa mission est de partager ses connaissances au plus grand nombre

Pourquoi participer à la phase OPEN des CrossFit Games?

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  • le 14 janvier 2016

Comme chaque année, depuis 2007, les CrossFit Games est LA compétition où se rencontrent les meilleurs athlètes CrossFit de la planète pour ainsi déterminer qui est le plus FIT (en forme). Il est clair que c'est l'évènement le plus médiatique du CrossFit et ne concerne à peine 1% des pratiquants. Alors cette place se mérite et pour y accéder, ils doivent d’abord passer par la 1ère étape qualificative: les OPEN pour affronter monsieur et madame tout le monde.
Cette phase qualificative est donc ouverte (et accessible) à tout le monde, découvrez dans cet article, quelles sont alors les bonnes raisons de participer !

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Marc

Marc est éducateur sportif et passionné de nutrition. Il est rédacteur pour le site SUPER7 où il partage ses conseils, recettes et workouts. Il a également créé la section Cross-Training au sein de l’association sportive SUPER7. Marc adopte au quotidien un mode de vie sain qui lui permet d’être en forme toute l’année, en bonne santé et performant dans tout ce qu’il entreprend. Sa mission est de partager ses connaissances au plus grand nombre

Portrait - Cédric Courage - CrossFit Rollon

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  • le 03 décembre 2015

Vainqueur de la dernière compétition française de CrossFit : la Provence Throwdown en catégorie Team avec Alexandre Bouffard, tous deux coachs chez ThorvaldGym CrossFit Rollon en Normandie, découvrez qui est Cédric Courage.

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Marc est éducateur sportif et passionné de nutrition. Il est rédacteur pour le site SUPER7 où il partage ses conseils, recettes et workouts. Il a également créé la section Cross-Training au sein de l’association sportive SUPER7. Marc adopte au quotidien un mode de vie sain qui lui permet d’être en forme toute l’année, en bonne santé et performant dans tout ce qu’il entreprend. Sa mission est de partager ses connaissances au plus grand nombre

Leaderboard : CrossFit Rollon & Normandie OPEN CrossFit Games 2016

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  • le 08 mars 2016

 Voici le classement des athlètes de Thorvald Gym CrossFit Rollon & autres affiliates de Normandie sur la phase OPEN des CrossFit Games 2016

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Marc est éducateur sportif et passionné de nutrition. Il est rédacteur pour le site SUPER7 où il partage ses conseils, recettes et workouts. Il a également créé la section Cross-Training au sein de l’association sportive SUPER7. Marc adopte au quotidien un mode de vie sain qui lui permet d’être en forme toute l’année, en bonne santé et performant dans tout ce qu’il entreprend. Sa mission est de partager ses connaissances au plus grand nombre