nutrition

The Nutri Show - recettes & conseils nutrition (Jack's team)

  • Portrait de Marc
    Marc
  • le 02 septembre 2016

Le Nutri-Show est une série d’épisodes tournés en live dans une cuisine dans lesquels vous retrouverez des recettes simples et une multitudes de conseils nutritions.

L'auteur de l'article :

Portrait de Marc
Marc

Marc est éducateur sportif, entraineur CrossFit Level-1 et passionné de nutrition. Il est rédacteur pour le site SUPER7 où il partage ses conseils, recettes et workouts. Il a également créé la section Cross-Training au sein de l’association sportive SUPER7. Marc adopte au quotidien un mode de vie sain qui lui permet d’être en forme toute l’année, en bonne santé et performant dans tout ce qu’il entreprend. Sa mission est d'aider les autres à atteindre leur meilleure forme physique.

RENCONTRE - YVES PATTE - Auteur paleo, head coach CrossFit Nivelles

  • Portrait de Marc
    Marc
  • le 11 février 2016

Peux-tu te présenter ? Raconter ton parcours dans le domaine de la nutrition et du CrossFit de tes débuts à aujourd’hui

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Marc

Marc est éducateur sportif, entraineur CrossFit Level-1 et passionné de nutrition. Il est rédacteur pour le site SUPER7 où il partage ses conseils, recettes et workouts. Il a également créé la section Cross-Training au sein de l’association sportive SUPER7. Marc adopte au quotidien un mode de vie sain qui lui permet d’être en forme toute l’année, en bonne santé et performant dans tout ce qu’il entreprend. Sa mission est d'aider les autres à atteindre leur meilleure forme physique.

CrossFit et régime paléo, POURQUOI ?

  • Portrait de Marc
    Marc
  • le 17 novembre 2015
Pyramide crossfit

Lorsque vous vous intéressez au CrossFit, il y a un sujet qui revient souvent, celui du régime paléo. Mais pourquoi la nutrition est-elle si importante pour le sportif ? Découvrez toutes les réponses aux questions les plus fréquentes dans cet article.

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Portrait de Marc
Marc

Marc est éducateur sportif, entraineur CrossFit Level-1 et passionné de nutrition. Il est rédacteur pour le site SUPER7 où il partage ses conseils, recettes et workouts. Il a également créé la section Cross-Training au sein de l’association sportive SUPER7. Marc adopte au quotidien un mode de vie sain qui lui permet d’être en forme toute l’année, en bonne santé et performant dans tout ce qu’il entreprend. Sa mission est d'aider les autres à atteindre leur meilleure forme physique.