12 HABITUDES POUR AMELIORER VOTRE MODE DE VIE

12 HABITUDES POUR AMELIORER VOTRE MODE DE VIE

1.MANGEZ MOINS D’ALIMENTS RAFFINÉS L’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre santé est de réduire considérablement les sucres et farines raffinés (blanches) et limiter tous les produits industriels. Le sucre et la farine ne font aucun bien à notre santé, surtout compte tenu de la façon dont ils font des ravages sur […]