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Course à obstacles : la check-list

Dans moins d'un semaine, nous participons à la MudDay de Cabourg. Peux-être que vous aussi ? Voici la check-list indispensable
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Chasseurs-Cueilleurs

Chasseurs-Cueilleurs - service de restauration paleo

Chasseurs-Cueilleurs est un service de restauration qui propose une alimentation sans lactose et sans gluten de type paléo et vegan. Exit les produits transformés, laitiers et céréaliers, place aux produits frais, entiers, principalement locaux et de saison, bénéfiques aux...
2 816 vues (depuis juin 2017)
La team super7 chez CrossFit Ballers

ON A TESTE - CROSSFIT BALLERS

Une nouvelle box affiliée, CrossFit Ballers vient de voir le jour en plein centre ville de Rouen, c’était l’occasion pour nous d’aller découvrir les lieux, l’ambiance, les propriétaires.
3 643 vues (depuis juin 2017)

7 QUESTIONS POUR THOMAS RODE ANDERSEN

Thomas Rode Andersen, 47 ans, chef étoilé à Copenhague (Danemark) est également auteur de plusieurs ouvrages sur les thèmes de l’alimentation paléo et l’entrainement fonctionnel, ses 2 grandes passions. Mais cela n’a pas toujours été le cas, découvrez sa transformation physique ainsi que sa...
2 519 vues (depuis juin 2017)
les perturbateurs endocriniens

Substances toxiques dans les cosmétiques - les perturbateurs endocriniens

Retrouvez la liste des cosmétiques dans lesquels le site www.quechoisir.org a repéré un ou plusieurs ingrédients indésirables => voir la liste. Irritants, allergènes, perturbateurs endocriniens… les substances toxiques ne sont pas rares dans les produits d’hygiène et de beauté, qu...
1 565 vues (depuis juin 2017)
CrossFit Nivelles par Yves PATTE

7 QUESTIONS POUR YVES PATTE

Rencontre avec Yves Patte, gérant et fondateur de CrossFit Nivelles, l’une des plus belle box de CrossFit en Europe. En tant que véritable passionné et doté d’un sens de l'entrepreneuriat, il a développé de nombreuses activités liées à l’alimentation paleo et à la pratique du CrossFit.Une vraie...
2 188 vues (depuis juin 2017)

The CrossFit Kitchen by Nick Massie

Toutes les recettes paléo de Nick Massie en vidéo
2 603 vues (depuis juin 2017)
bannière présentation article paleobox

DECOUVERTE - LA PALEOBOX - restaurant paleo

Découvrez la PALEOBOX, un service de restauration paleo dans une Box de CrossFit ! Quoi de plus logique que d’associer sport et alimentation lorsque l’on connait les bénéfices sur la santé et sur les performances physiques. Ce nouveau lieu, unique en France vient d’ouvrir ses portes il y...
3 705 vues (depuis juin 2017)
entrainement à la salle crossFit Rollon

Pourquoi participer à la phase OPEN des CrossFit Games?

Comme chaque année, depuis 2007, les CrossFit Games est LA compétition où se rencontrent les meilleurs athlètes CrossFit de la planète pour ainsi déterminer qui est le plus FIT (en forme). Il est clair que c'est l'évènement le plus médiatique du CrossFit et ne concerne à peine 1% des pratiquants....
6 330 vues (depuis juin 2017)
Piste quais rive droite de Rouen

Comment progresser en course à pied ?

Trop de runners se contentent de reproduire chaque semaine la ou les mêmes types de séances. Ils s’exposent au risque de ne pas progresser, voir de tomber dans une certaine monotonie.  Sachez que vous pouvez varier vos sorties de 3 façons différentes. Pour les habitants de la...
1 573 vues (depuis juin 2017)

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