RED SUN CROSSFIT - CROSSFIT FOR EVERYONE

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    Marc
  • le 06 février 2019
Blog note
RED SUN ROSSFIT - CROSSFIT FOR EVERYONE

Red Sun CrossFit - CrossFit for everyone

Chez Red Sun, nous croyons que le CrossFit est pour tout le monde. CrossFit est un programme d’entraînement très efficace pour perdre du poids et rester en bonne santé. Notre philosophie s’appuie sur l’ouverture, l’accessibilité et le bien-être. C'est un entraînement facile et amusant, qui consiste à travailler dans un environnement commun et inclusif. Nous voulons vous donner les moyens de mieux vivre et nous croyons que nos cours vont changer votre vie pour le mieux.

Red Sun CrossFit s'est associé au service national de santé du Royaume-Uni, en appliquant son programme d'adaptation pour aider les clients ayant des handicaps de leur apprendre tout au long de la vie à améliorer leur niveau de fitness. Un grand nombre de ces clients sont en surpoids ou obèses et ont mené un mode de vie très sédentaire les mettant à haut risque de développer des maladies chroniques.

Les entraînements sont spécifiquement destinés à leurs capacités et à leur niveau d'aptitude. Avec l'aide d'une diététicienne, ils complètent leur formation avec un plan de nutrition. L'objectif a été d'aider ces clients à se mettre sur la voie d'un bien-être amélioré et de les soutenir.

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L'auteur de l'article :

Portrait de Marc
Marc

Marc est éducateur sportif, entraineur CrossFit Level-1 et passionné de nutrition. Il adopte au quotidien un mode de vie sain qui lui permet d’être en forme toute l’année, en bonne santé et performant dans tout ce qu’il entreprend. Sa mission est d'aider les autres à atteindre leur meilleure forme physique grâce au Cross-Training et l'alimentation naturelle.