Blog Note

DR. CHAD WALDING : SYSTÈME DE SOIN DE SANTE VS INDUSTRIE ALIMENTAIRE

DR. CHAD WALDING : SYSTÈME DE SOIN DE SANTE VS INDUSTRIE ALIMENTAIRE

La vérité, c'est que nous avons un système de soins de santé qui ne connaît rien à la nourriture et à une industrie alimentaire qui ne sait rien de la santé.
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Stratégie Nationale Sport Santé 2019 - 2024

STRATÉGIE NATIONALE SPORT SANTE 2019 - 2024

Roxana Maracineanu, ministre des Sports, et Agnès Buzyn, ministre des Solidarités et de la Santé, mettent en oeuvre une Stratégie Nationale Sport Santé 2019-2024 avec la conviction que la pratique des Activités Physiques et Sportives (APS) pour la santé relève de l’intérêt général.
174 vues (depuis juin 2017)
LA VÉRITÉ TOXIQUE SUR L'ALIMENTATION MODERNE

LA VÉRITÉ TOXIQUE SUR L'ALIMENTATION MODERNE

Alors que les êtres humains vivaient dans la peur de la peste ou de la tuberculose, l'alimentation est aujourd'hui la principale cause de mortalité dans le monde.
180 vues (depuis juin 2017)
COURS DE NUTRITION CROSSFIT

COURS DE NUTRITION CROSSFIT

La nutrition est tout aussi sinon plus importante que le mouvement. Le mouvement c'est bouger ton corps, donc c'est clairement important. Mais tout cela est alimenté et contrôlé par tout ce qui est à l'intérieur de votre corps. 
1 830 vues (depuis juin 2017)

QU'EST-CE QUE LE CROSSFIT ? HEALTH.COM

Il y a beaucoup d'idées fausses sur ce qu'est le CrossFit. Les gens pensent que c'est tout ce que vous voyez à la télévision, que ce ne sont que les athlètes professionnels de CrossFit Games que vous voyez sur ESPN, mais ce n'est pas le cas.
903 vues (depuis juin 2017)
TROP JEUNE POUR FAIRE DU CROSSFIT ?

TROP JEUNE POUR FAIRE DU CROSSFIT® ?

CrossFit Kids est une méthode pour enseigner le CrossFit aux enfants âgés de 3 à 18 ans et est destiné à procurer un grand plaisir pour tous les âges. Amusement large, inclusif et général. Le plaisir signifie que ce programme propose une alternative active aux activités...
486 vues (depuis juin 2017)
TROP VIEUX POUR FAIRE DU CROSSFIT ?

TROP VIEUX POUR FAIRE DU CROSSFIT ?

La question se pose souvent de savoir si un programme d’entraînement comme le CrossFit est accessible aux populations plus âgées qui manquent de condition physique ou d’entraînement. Les besoins des athlètes olympiques et ceux de nos grands-parents diffèrent en degré et non en nature. Nous...
668 vues (depuis juin 2017)
MON DOCTEUR M'A  DIT DE FAIRE DU CROSSFIT

MON DOCTEUR M'A DIT DE FAIRE DU CROSSFIT

Le diplôme CrossFit MDL1 est un projet de CrossFit Health et a été conçu comme un moyen de mettre en réseau les médecins de la communauté CrossFit qui partagent une vision essentielle du rôle des modes de vie dans les maladies chroniques. Ces médecins traitants sont souvent isolés, car ils opèrent...
905 vues (depuis juin 2017)
POURQUOI LES JUS DE FRUITS NE SONT-ILS PAS SAINS ?

POURQUOI LES JUS DE FRUITS NE SONT-ILS PAS SAINS ?

L'obésité touche 40% des adultes et 19% des enfants aux États-Unis et représente plus de 168 milliards de dollars de dépenses de santé chaque année. On pense que les boissons sucrées sont l’un des principaux moteurs de l’épidémie d’obésité. Ces boissons (boissons gazeuses et boissons sportives)...
357 vues (depuis juin 2017)
POURQUOI BOIRE DU SODA LIGHT VOUS FAIT-IL PRENDRE DU POIDS ?

POURQUOI BOIRE DU SODA LIGHT VOUS FAIT-IL PRENDRE DU POIDS ?

Cela semble contredire les lois de la physique. Les sodas réguliers sont pleins de calories, 140 par canette et plus. Les boissons gazeuses light contiennent zéro calories. Il semble donc logique que le remplacement de l'un par l'autre vous aide à perdre du poids, ou du moins à conserver le même...
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