Cross-Training

Faites bouger votre corps comme il est supposé bouger et soyez prêt à tout ce que la vie vous réserve ! Pour améliorer votre qualité de vie et / ou faire de vous un meilleur athlète que vous ne l'avez jamais été. Mettez-vous en forme, maigrissez, raffermissez-vous et entraînez-vous !  Chaque cours offre un nouveau défi, accessible à tous, dans un environnement amical et amusant.


NOS FORMULES

Cours collectifs 

  • Lundi 18h30 - Gymnase Maryse Bastié, Grand-Quevilly
  • Mercredi 19h45 - Gymnase Maryse Bastié, Grand-Quevilly
  • Dimanche 10h45 - Forêt du Chêne à Leu,  Grand-Quevilly

Small groupe

  • Lundi 19h30 - Gymnase Maryse Bastié, Grand-Quevilly
  • Mercredi 20h45 - Gymnase Maryse Bastié, Grand-Quevilly

Personnal training

  • sur rdv

ADHESION

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