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POURQUOI LE CROSSFIT PERMET-IL DE COURIR PLUS VITE ?

  • Portrait de Marc
    Marc
  • le 07 février 2019

Comment Karly Wilson est passé de 41kg à 57kg et de 3h55 à 3h05 au marathon grâce au CrossFit.

L'auteur de l'article :

Portrait de Marc
Marc

Marc est éducateur sportif, entraineur CrossFit Level-1 et passionné de nutrition. Il adopte au quotidien un mode de vie sain qui lui permet d’être en forme toute l’année, en bonne santé et performant dans tout ce qu’il entreprend. Sa mission est d'aider les autres à atteindre leur meilleure forme physique grâce au Cross-Training et l'alimentation naturelle.