Snacks

Beef jerky

  • Recette proposée par Marc
    Portrait de Marc
  • le 15 mars 2019
-- 10 Min 600 Min

Le beek jerky est une préparation de viande de bœuf coupée en fines lamelles, salées et épicées puis séchées.

Energy Balls protéinées

  • Recette proposée par Marc
    Portrait de Marc
  • le 18 janvier 2017
-- 10 Min 0 Min

Qu’est ce qu’une Energy Ball ?

C’est une bombe d’énergie composée d’ingrédients naturels (fruits secs et séchés) et consommée en collation (plus souvent sous forme de barre) par les sportifs mais cette fois-ci je vous  la propose dans un format rond comme une petite balle ! C’est tout aussi bon, sain et pratique mais c’est surtout plus facile à fabriquer soi-même et à transporter car cette forme se maintient mieux.