ATTEIGNEZ LA MEILLEURE FORME
DE VOTRE VIE

Nos programmes de coaching sportif et de nutrition vont transformer votre corps et votre esprit

Nous pensons que vous pouvez être en forme, perdre du poids,
vous muscler et être en bonne santé même si :

Démarrer un nouveau programme de conditionnement physique est intimidant.

Nous comprenons,  nous vous aiderons à trouver le programme qui vous convient.

CE QUE NOUS FAISONS DE MIEUX

ENTRAINEMENT EN GROUPE

Rejoignez une communauté positive et impliquez-vous dans une forme physique fonctionnelle amusante, stimulante et enrichissante, adaptée à tous.

COACHING PERSONNEL

Un programme d’entraînement personnalisé basé sur vos objectifs et un coach qui vous tient motivé.

NUTRITION

Faites un plan avec un coach en nutrition, quel que soit votre style de vie actuel.



VOICI COMMENT COMMENCER

1

Réservez un rendez-vous gratuit et parlez nous de vos objectifs.

2

Obtenez un plan personnalisé adapté à vos besoins.

3

Commencez l’entraînement et voyez les résultats.

OBTENEZ DES RÉSULTATS

Notre priorité n ° 1 est d’aider nos membres à atteindre leurs objectifs,
parcourez leurs histoires inspirantes. 

Story Julie

STORY – Julie

Après ma grossesse je sentais que j’avais besoin de me reprendre en main et de sculpter à nouveau mon corps.

Lire la suite »
Story Isabelle

STORY – ISABELLE

« Je viens d’être opérée du pied… merci Marc de m’avoir si bien préparée pour passer d’un brancard à un autre en souplesse, pour pouvoir se lever et s’asseoir en ne s’appuyant que sur une jambe (les fameux pistols)

Lire la suite »

QUELS SONT VOS OBJECTIFS ?

Vous êtes unique. Vous méritez bien plus qu’un programme de conditionnement physique unique. C’est pourquoi nous commençons avec tout le monde par une session d’introduction gratuite individuelle. Vous nous direz ce que vous voulez accomplir et nous vous montrerons comment l’obtenir.

Réservez votre session d’introduction !

SUPERBOWL™

La méthode qui vous aide à préparer facilement et rapidement de délicieux repas sains, et équilibrés au quotidien.

Même si vous n’avez pas d’idée, même si vous manquez de temps ou que vous ne savez pas cuisiner.

Nos derniers conseils et recettes

Story Julie

STORY – Julie

Après ma grossesse je sentais que j’avais besoin de me reprendre en main et de sculpter à nouveau mon corps.

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DEVENEZ LA MEILLEURE VERSION
DE VOUS MÊME !

Faites bouger votre corps comme il est supposé bouger et soyez prêt à tout ce que la vie vous réserve !

Pour améliorer votre qualité de vie et atteindre votre meilleure forme physique.

Chaque cours offre un nouveau défi, accessible à tous, dans un environnement amical et amusant.