STORY – Alexis
Je fais du CrossFit quotidiennement depuis 2015. Connaissant Marc, je l’ai sollicité pour faire quelques entrainement ensemble afin d’avoir la vision d’un autre coaching. Il s’est rapidement aperçu de mes erreurs (que j’ignorais) en me donnant de nombreux conseils techniques qu’on ne voit pas au quotidien et qui peuvent être très précieux. Marc est pédagogue […]
STORY – Julie
Après ma grossesse je sentais que j’avais besoin de me reprendre en main et de sculpter à nouveau mon corps.
STORY – Isabelle
« Je viens d’être opérée du pied… merci Marc de m’avoir si bien préparée pour passer d’un brancard à un autre en souplesse, pour pouvoir se lever et s’asseoir en ne s’appuyant que sur une jambe (les fameux pistols)
STORY – Jennyfer
Je pratiquais de la danse jusqu’à l’année dernière … Nico adhérent depuis 4 ans maintenant me disait « viens je suis sûr que ça va te plaire ! »
STORY – Alban
Les changements et progrès ont été très rapides. Il y a eu la perte de poids puis la prise de muscles mais aussi le mental qui s’est renforcé. Enfin les douleurs au dos ont disparues au bout de quelques semaines. J’ai également amélioré mon alimentation.
STORY- Marc
Après quelques années dans la vie active, je me suis retrouvé en surpoids, alors je me suis inscrit dans une salle de sport et je consultais une diététicienne. Au bout de plusieurs mois, je me suis lassé des cours répétitifs ou des séances non encadrées et je n’arrivais plus à endurer constamment la faim pour […]
STORY – Alexandre
J’ai débuté par un abonnement en salle de musculation « classique » et cela a été bénéfique pour moi, enfin surtout au début. Car avec le temps, le manque de suivi et les habitudes, ces séances devenaient plus un moment détente pour discuter que pour s’entretenir… J’ai donc abandonné. Mais, en apprenant que j’allais devenir Papa… je […]