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Fête du printemps

Fête du printemps

Bienvenue à la première porte-ouverte du Champ des Possibles pour une journée placée sous le signe du renouveau. Venez fêter, avec nous, nos nouvelles pousses et profiter des bienfaits du printemps sur la nature et sur le corps
2 000 vues (depuis juin 2017)
7 raisons de préparer des poêlées de légumes

7 raisons de préparer des poêlées de légumes

Je suis un adepte des poêlées de légumes car elles offrent de nombreux avantages, voici 7 bonnes raisons que j'ai trouvé utiles de vous partager :
3 560 vues (depuis juin 2017)
Comment choisir son mode d'alimentation ?

Comment choisir son mode d'alimentation ?

Cela fait plusieurs années que j'ai découvert le régime paléo et il compose la base de mon alimentation. Ayant assez de recul maintenant, je voulais partager avec vous une notion très importante, dont on parle peu et qui vous aidera à suivre une alimentation saine le restant de votre vie. 
3 551 vues (depuis juin 2017)
Qu’est-ce que le régime paléo ?

Qu’est-ce que le régime paléo ?

Le régime paléo est très populaire depuis de nombreuses années car il offre d'excellents résultats à tous ceux qui souhaitent vivre en meilleure santé. Dans cet article, je vous explique l'essentiel de ce qu'il faut savoir à son sujet, bon appétit !
4 164 vues (depuis juin 2017)
Modèle paléo : 7 conseils pour un mode de vie sain

MODÈLE PALEO : 7 CONSEILS POUR UN MODE DE VIE SAIN

Pour la rédaction de cet article, je me suis basé sur la traduction de Yves Patte (Le modèle paléolithique : 13 conseils pour retrouver un mode de vie sain) d'un dossier de Francis Heylighen et du livre Primal Blueprint de Mark Sission qui m'ont beaucoup inspiré lorsque j'ai...
3 437 vues (depuis juin 2017)
Santé vous bien ! 2017

Santé vous bien ! 2017

Santé vous bien ! C'est l'événement sport santé de la rentrée à Grand-Quevilly qui se déroule le Samedi 21 Octobre 2017 au gymnase François Milon à partir de 14h00. Parce que la santé passe par la pratique d'une activité physique régulière et une alimentation saine, nous avons réuni...
2 776 vues (depuis juin 2017)
L'histoire de l'homme, de nos débuts à aujourd'hui

L'histoire de l'homme, de nos débuts à aujourd'hui

Comme vous le savez, SUPER7 est un site web dédié à l’alimentation naturelle, à l’activité physique fonctionnelle et tout ce qui repose sur un mode de vie sain. (lire Pourquoi SUPER7 ?) Ainsi, pour vous aider à devenir une meilleure version de vous même, il me semble nécessaire de vous donner...
2 774 vues (depuis juin 2017)
Pourquoi SUPER7 ?

POURQUOI SUPER7 ?

Pourquoi SUPER7 ? C'est une bonne question ! Alors je vais y répondre au mieux pour vous expliquer ce qui m'anime. C’est à partir d’ici que tout commence !
3 958 vues (depuis juin 2017)
SUPER7 - CROSS TRAINING

SUPER7 - CROSS TRAINING

Toutes les informations à propos de la section CROSS TRAINING de l'association sportive SUPER7 à Grand-Quevilly
11 053 vues (depuis juin 2017)
Au cœur du régime zone

AU CŒUR DU RÉGIME ZONE

Tandis que le paléo se base sur la qualité des aliments, le régime Zone, quand à lui, vous indiquera la quantité idéale en fonction de vos besoins et objectifs. Bienvenue au coeur du régime Zone. Ce dossier reprend les 4 articles de PALEO Zone co-rédigés par Marc et Thomas.
3 727 vues (depuis juin 2017)

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