ATELIER "SANTÉ VOUS BIEN !"

ENTREPRISES / COLLECTIVITÉS / STRUCTURES

Un atelier pratique et ludique pour des équipes en meilleure santé, plus en forme, plus unis

POURQUOI METTRE EN PLACE CET ATELIER?

Vous souhaitez améliorer la performance globale de votre entreprise ? 

Vous êtes sans doute convaincu que l’implication de vos salariés est un facteur de réussite.

Or la dynamique de vos équipes est dépendante de leur état de santé général.

En effet, le travail sédentaire ou physiquement et mentalement exigeant peuvent les exposer à des risques. 

Et lorsque leur niveau d’énergie baisse, puis le stress et le découragement s’installent, cela peut entraîner un taux d’absentéisme plus important et même créer du turn over. 

En tant que éducateur sportif spécialisé dans l’amélioration du mode de vie, 

J’anime des ateliers pratiques et ludiques pour des salariés en meilleure santé, plus en forme, plus unis et plus productifs.

AU PROGRAMME

> Obtenez des conseils pratiques et outils pratiques immédiatement applicables pour déclencher rapidement des résultats

> Comment être en meilleure santé grâce aux recommandations de l’OMS
Contrez efficacement les conséquences de la position assise

> Comment s’étirer pour soulager les raideurs musculaires et douleurs de dos
Augmentez votre niveau d’énergie grâce à des conseils nutritionnels simples et efficaces

> Participez à une mini activité de cohésion qui engage des relations saines entre collègues
participez à un réveil musculaire de 5min

> Posez toutes vos questions lors d’un temps d’échange
Accédez à des ressources complémentaires pour poursuivre sur votre lancée

BENEFICES SALARIES

BÉNÉFICES EMPLOYEUR

INVESTISSEZ DANS LE BIEN ÊTRE
DE VOS ÉQUIPES

Depuis 2017, Santé vous bien est une action menée par notre association de l’Economie Sociale et Solidaire Normande.

Elle permet d’améliorer la forme et la santé de tous grâce à un mode de vie sain.

 

 

Nolwenn Fichou
SUEZ France
Marc est un super coach et très pédagogue sur de nombreux autre sujets. Il était intervenu lors de la journée santé sur la nutrition. En plus de cela c’était un super collègue.
Préventeur santé sécurité


NOS ACCOMPAGNEMENTS

Contactez-nous pour en savoir plus !

Entrainement sportif des collaborateurs

Coaching nutritionnel de groupe à distance

Réveil musculaire

Team building

Journée
santé sécurité

GET FIT FOR LIFE !

Faites bouger votre corps comme il est supposé bouger et soyez prêt à tout ce que la vie vous réserve !


Pour améliorer votre qualité de vie et atteindre votre meilleure forme physique.


Chaque cours offre un nouveau défi, accessible à tous, dans un environnement amical et amusant.