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SEULEMENT 12% DES AMÉRICAINS SONT EN BONNE SANTE MÉTABOLIQUE

SEULEMENT 12% DES AMÉRICAINS SONT EN BONNE SANTE MÉTABOLIQUE

Une nouvelle étude démontre que seulement 12% des Américains adultes ont une bonne santé métabolique même chez les personnes de poids normal.
147 vues (depuis juin 2017)
ACTIVITÉ PHYSIQUE : UN GUIDE POUR LES MÉDECINS

ACTIVITÉ PHYSIQUE : UN GUIDE POUR LES MÉDECINS

La Haute Autorité de Santé met à disposition des médecins des référentiels par pathologies (surpoids et obésité, diabète de type 2, hypertension, AVC, maladies cardiovasculaires, etc.) pour les guider dans leur prescription d’activité physique et sportive dans un but de santé.
146 vues (depuis juin 2017)
CROSSFIT : LE REMÈDE CONTRE LA PESTE MODERNE

CROSSFIT : LE REMÈDE CONTRE LA PESTE MODERNE

Nous sommes au bord de la plus grande catastrophe sanitaire de notre temps, et le système de soins de santé le plus coûteux du monde n'a pas réussi à y faire face.
159 vues (depuis juin 2017)
CROSSFIT RASSEMBLE UNE ARMÉE DE MÉDECINS

CROSSFIT RASSEMBLE UNE ARMÉE DE MÉDECINS

CrossFit Health est l'avenir de CrossFit et pourrait être un substitut ou une extension des soins de santé médicaux.
180 vues (depuis juin 2017)
LIEN ENTRE SUCRE ET CANCER

LIEN ENTRE SUCRE ET CANCER

Cela devient de plus en plus clair - le lien entre l'alimentation et le cancer pointe vers le sucre et les glucides.
138 vues (depuis juin 2017)
NE PAS FAIRE DE SPORT PEUT ETRE PIRE POUR LA SANTE QUE DE FUMER

NE PAS FAIRE DE SPORT PEUT ETRE PIRE POUR LA SANTE QUE DE FUMER

Il est de notoriété publique que le fait d'être en forme présente de nombreux avantages, mais une grande nouvelle étude a révélé que le fait de ne pas aller au gymnase est particulièrement néfaste pour la santé.
137 vues (depuis juin 2017)
Le sport au quotidien, le meilleur des atouts santé

LE SPORT AU QUOTIDIEN, LE MEILLEUR ATOUT SANTE

Marcher, courir, sauter, danser, en un mot bouger : c’est prouvé, toute activité physique concourt à garder plus longtemps une meilleure forme.
150 vues (depuis juin 2017)
Des membres de la tribu Hadza en Tanzanie participent à une chasse au zèbre

EXISTE-T-IL UN RÉGIME OPTIMAL POUR LES ÊTRES HUMAINS?

Une étude de groupes modernes de chasseurs-cueilleurs a montré qu'ils présentaient généralement une excellente santé métabolique tout en consommant une grande variété de régimes.
183 vues (depuis juin 2017)
DÉMYSTIFIER L'ENTRAÎNEMENT DES CHASSEURS-CUEILLEURS

DÉMYSTIFIER L'ENTRAÎNEMENT DES CHASSEURS-CUEILLEURS

L'une des raisons pour lesquelles les maladies cardiaques, le diabète et l'obésité ont atteint des niveaux épidémiques dans les pays développés est que notre mode de vie moderne est radicalement différent des environnements de chasseurs-cueilleurs dans lesquels notre corps a évolué. Mais quels...
150 vues (depuis juin 2017)
L'EXERCICE PHYSIQUE EST LE MOYEN LE PLUS EFFICACE D’AMÉLIORER SA QUALITÉ DE VIE

L'EXERCICE PHYSIQUE EST LE MOYEN LE PLUS EFFICACE D’AMÉLIORER SA QUALITÉ DE VIE

L'exercice physique est le moyen le plus efficace et le plus rapide pour améliorer la qualité de vie et la durée de la vie
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