Le Blog

SANTE VOUS BIEN 2019

SANTE VOUS BIEN 2019

Le Samedi 04 mai de 13h30 à 17h00, le sport, les loisirs, la santé et le bien-être sont à l’honneur au parc des Provinces.
477 vues (depuis juin 2017)
COMMENT PRÉPARER FACILEMENT VOS REPAS PALEO ?

COMMENT PRÉPARER FACILEMENT VOS REPAS PALEO ?

Il n'est pas toujours évident de trouver des idées de recettes ou de l'inspiration en cuisine lorsque l'on veut manger sainement alors je vais vous donner une méthode très simple que j'ai développée au fil des années pour préparer des assiettes toujours réussies.
3 107 vues (depuis juin 2017)
SANTÉ VOUS BIEN 2018

SANTÉ VOUS BIEN 2018

SANTÉ VOUS BIEN c'est l'évènement Sport Santé et éco-responsable qui réuni différentes animations sous le signe de la forme physique, de la santé du bien-être et du mieux vivre ensemble.
3 545 vues (depuis juin 2017)
CROSS TRAINING ADOS

CROSS TRAINING ADOS

Ce soir, nous avons le plaisir d'accueillir le "conseil des ados" de la ville de Grand-Quevilly pour échanger autour du thème de la santé par l'alimentation et l'activité physique.
485 vues (depuis juin 2017)
TOUT SUR  LE RÉGIME PALÉO

TOUT SUR LE RÉGIME PALÉO

Le régime paléo est très populaire depuis de nombreuses années car il offre d'excellents résultats à tous ceux qui souhaitent vivre en meilleure santé. Dans cet article, je vous explique l'essentiel de ce qu'il faut savoir à son sujet, bon appétit !
5 258 vues (depuis juin 2017)
MODÈLE PALEO  : 7 CONSEILS POUR UN MODE DE VIE SAIN

MODÈLE PALEO : 7 CONSEILS POUR UN MODE DE VIE SAIN

Pour la rédaction de cet article, je me suis basé sur la traduction de Yves Patte (Le modèle paléolithique : 13 conseils pour retrouver un mode de vie sain) d'un dossier de Francis Heylighen et du livre Primal Blueprint de Mark Sission qui m'ont beaucoup inspiré lorsque j'ai...
4 241 vues (depuis juin 2017)
Santé vous bien ! 2017

Santé vous bien ! 2017

Santé vous bien ! C'est l'événement sport santé de la rentrée à Grand-Quevilly qui se déroule le Samedi 21 Octobre 2017 au gymnase François Milon à partir de 14h00. Parce que la santé passe par la pratique d'une activité physique régulière et une alimentation saine, nous avons réuni...
3 603 vues (depuis juin 2017)
superfood mix #1

5 superfood mix à faire soi-même

Les noix oléagineuses et les fruits séchés sont des incontournables pour constituer des snacks sains et équilibrés car ils apportent des protéines, glucides et lipides de bonne qualité mais également des fibres, vitamines, minéraux, etc. bref un concentré d'énergie et atouts santé (en savoir...
3 164 vues (depuis juin 2017)
Sortie running avec Bio c' Bon

Sortie running avec Bio c' Bon

L’enseigne Bio c' Bon partenaire de nombreux évènements sportifs en France, organise des sessions running au départ de leurs différentes boutiques accompagnées d’une collation bio sur les conseils nutrition d’une naturopathe. Notre association sportive SUPER7 a sauté sur l’occasion pour...
2 591 vues (depuis juin 2017)

7 QUESTIONS POUR THOMAS RODE ANDERSEN

Thomas Rode Andersen, 47 ans, chef étoilé à Copenhague (Danemark) est également auteur de plusieurs ouvrages sur les thèmes de l’alimentation paléo et l’entrainement fonctionnel, ses 2 grandes passions. Mais cela n’a pas toujours été le cas, découvrez sa transformation physique ainsi que sa...
3 915 vues (depuis juin 2017)

Pages