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SANTÉ VOUS BIEN

SANTÉ VOUS BIEN - Samedi 30 Juin 2018

SANTÉ VOUS BIEN c'est l'évènement Sport Santé et responsable qui réuni différentes animations sous le signe de la forme physique, de la santé du bien-être et du mieux vivre ensemble.
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Fête du printemps

Fête du printemps

Bienvenue à la première porte-ouverte du Champ des Possibles pour une journée placée sous le signe du renouveau. Venez fêter, avec nous, nos nouvelles pousses et profiter des bienfaits du printemps sur la nature et sur le corps
1 034 vues (depuis juin 2017)
7 raisons de préparer des poêlées de légumes

7 raisons de préparer des poêlées de légumes

Je suis un adepte des poêlées de légumes car elles offrent de nombreux avantages, voici 7 bonnes raisons que j'ai trouvé utiles de vous partager :
2 436 vues (depuis juin 2017)
CROSS TRAINING - Challenge 2.0 - Décembre 2017

CROSS TRAINING - Challenge 2.0 - Décembre 2017

Avoir un but et des objectifs dans une année sportive n’est ce pas le meilleur moyen de garder la motivation durablement, continuer de progresser et mesurer son évolution ? Biensur que oui !Et c’est le but du challenge 2.0 ! Vous réunir, vous motiver et créer une émulation dans un état d’...
1 326 vues (depuis juin 2017)
Comment choisir son mode d'alimentation ?

Comment choisir son mode d'alimentation ?

Cela fait plusieurs années que j'ai découvert le régime paléo et il compose la base de mon alimentation. Ayant assez de recul maintenant, je voulais partager avec vous une notion très importante, dont on parle peu et qui vous aidera à suivre une alimentation saine le restant de votre vie. 
2 492 vues (depuis juin 2017)
Qu’est-ce que le régime paléo ?

Qu’est-ce que le régime paléo ?

Le régime paléo est très populaire depuis de nombreuses années car il offre d'excellents résultats à tous ceux qui souhaitent vivre en meilleure santé. Dans cet article, je vous explique l'essentiel de ce qu'il faut savoir à son sujet, bon appétit !
2 855 vues (depuis juin 2017)
CROSS TRAINING - Challenge 2.0

CROSS TRAINING - Challenge 2.0 - Novembre 2017

Avoir un but et des objectifs dans une année sportive n’est ce pas le meilleur moyen de garder la motivation durablement, continuer de progresser et mesurer son évolution ? Biensur que oui !Et c’est le but du challenge 2.0 ! Vous réunir, vous motiver et créer une nouvelle émulation dans un état d’...
1 952 vues (depuis juin 2017)
Modèle paléo : 7 conseils pour un mode de vie sain

Modèle paléo : 7 conseils pour un mode de vie sain

Pour la rédaction de cet article, je me suis basé sur la traduction de Yves Patte (Le modèle paléolithique : 13 conseils pour retrouver un mode de vie sain) d'un dossier de Francis Heylighen et du livre Primal Blueprint de Mark Sission qui m'ont beaucoup inspiré lorsque j'ai...
2 661 vues (depuis juin 2017)
Affiche rose et blanche de l'événement Santé vous bien !

Santé vous bien ! Le 21 Octobre 2017 à Grand-Quevilly

Santé vous bien ! C'est l'événement sport santé de la rentrée à Grand-Quevilly qui se déroule le Samedi 21 Octobre 2017 au gymnase François Milon à partir de 14h00. Parce que la santé passe par la pratique d'une activité physique régulière et une alimentation saine, nous avons réuni...
1 940 vues (depuis juin 2017)
L'histoire de l'homme, de nos débuts à aujourd'hui

L'histoire de l'homme, de nos débuts à aujourd'hui

Comme vous le savez, SUPER7 est un site web dédié à l’alimentation naturelle, à l’activité physique fonctionnelle et tout ce qui repose sur un mode de vie sain. (lire Pourquoi SUPER7 ?) Ainsi, pour vous aider à devenir une meilleure version de vous même, il me semble nécessaire de vous donner...
2 047 vues (depuis juin 2017)

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