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NE PAS FAIRE DE SPORT PEUT ETRE PIRE POUR LA SANTE QUE DE FUMER

NE PAS FAIRE DE SPORT PEUT ETRE PIRE POUR LA SANTE QUE DE FUMER

Il est de notoriété publique que le fait d'être en forme présente de nombreux avantages, mais une grande nouvelle étude a révélé que le fait de ne pas aller au gymnase est particulièrement néfaste pour la santé.
209 vues (depuis juin 2017)
Le sport au quotidien, le meilleur des atouts santé

LE SPORT AU QUOTIDIEN, LE MEILLEUR ATOUT SANTE

Marcher, courir, sauter, danser, en un mot bouger : c’est prouvé, toute activité physique concourt à garder plus longtemps une meilleure forme.
223 vues (depuis juin 2017)
Des membres de la tribu Hadza en Tanzanie participent à une chasse au zèbre

EXISTE-T-IL UN RÉGIME OPTIMAL POUR LES ÊTRES HUMAINS?

Une étude de groupes modernes de chasseurs-cueilleurs a montré qu'ils présentaient généralement une excellente santé métabolique tout en consommant une grande variété de régimes.
277 vues (depuis juin 2017)
DÉMYSTIFIER L'ENTRAÎNEMENT DES CHASSEURS-CUEILLEURS

DÉMYSTIFIER L'ENTRAÎNEMENT DES CHASSEURS-CUEILLEURS

L'une des raisons pour lesquelles les maladies cardiaques, le diabète et l'obésité ont atteint des niveaux épidémiques dans les pays développés est que notre mode de vie moderne est radicalement différent des environnements de chasseurs-cueilleurs dans lesquels notre corps a évolué. Mais quels...
211 vues (depuis juin 2017)
L'EXERCICE PHYSIQUE EST LE MOYEN LE PLUS EFFICACE D’AMÉLIORER SA QUALITÉ DE VIE

L'EXERCICE PHYSIQUE EST LE MOYEN LE PLUS EFFICACE D’AMÉLIORER SA QUALITÉ DE VIE

L'exercice physique est le moyen le plus efficace et le plus rapide pour améliorer la qualité de vie et la durée de la vie
190 vues (depuis juin 2017)
SANTÉ VOUS BIEN

SANTÉ VOUS BIEN - Samedi 30 Juin 2018

SANTÉ VOUS BIEN c'est l'évènement Sport Santé et éco-responsable qui réuni différentes animations sous le signe de la forme physique, de la santé du bien-être et du mieux vivre ensemble.
1 622 vues (depuis juin 2017)
Fête du printemps

Fête du printemps

Bienvenue à la première porte-ouverte du Champ des Possibles pour une journée placée sous le signe du renouveau. Venez fêter, avec nous, nos nouvelles pousses et profiter des bienfaits du printemps sur la nature et sur le corps
1 660 vues (depuis juin 2017)
7 raisons de préparer des poêlées de légumes

7 raisons de préparer des poêlées de légumes

Je suis un adepte des poêlées de légumes car elles offrent de nombreux avantages, voici 7 bonnes raisons que j'ai trouvé utiles de vous partager :
3 218 vues (depuis juin 2017)
CROSS TRAINING - Challenge 2.0 - Décembre 2017

CROSS TRAINING - Challenge 2.0 - Décembre 2017

Avoir un but et des objectifs dans une année sportive n’est ce pas le meilleur moyen de garder la motivation durablement, continuer de progresser et mesurer son évolution ? Biensur que oui !Et c’est le but du challenge 2.0 ! Vous réunir, vous motiver et créer une émulation dans un état d’...
1 748 vues (depuis juin 2017)
Comment choisir son mode d'alimentation ?

Comment choisir son mode d'alimentation ?

Cela fait plusieurs années que j'ai découvert le régime paléo et il compose la base de mon alimentation. Ayant assez de recul maintenant, je voulais partager avec vous une notion très importante, dont on parle peu et qui vous aidera à suivre une alimentation saine le restant de votre vie. 
3 128 vues (depuis juin 2017)

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